モデル・タレント・美容インフルエンサー／あかりんさん
■インタビュー
・フェムシア公式アンバサダーとして、一言お願いします。
女性の美と健康をサポートするために全力を尽くします。
皆さんと一緒に、より輝く未来を目指していきましょう！
・実践しているオススメのフェムケアをひとつ教えてください。
私が実践しているオススメのフェムケアは、毎日の骨盤底筋エクササイズです。
簡単な運動ですが、骨盤底筋を鍛えることで姿勢改善や尿漏れ予防、また血行促進にも役立ちます。
短時間でできるので、ぜひ取り入れてみてください。
・ブランドコンセプト「もっと自分を好きになる」ために、心掛けていることを教えてください。
「もっと自分を好きになる」ために心掛けていることは、自分自身を肯定する習慣を持つことです。
毎日少しでも、自分の頑張りや良い点を見つけて褒めるようにしています。また、健康的な食事や適度な運動、リラックスできる時間を大切にすることで、心と体のバランスを保つよう心掛けています。
自分を大切にすることが、自分を好きになる第一歩だと考えています。
