・フェムシア公式アンバサダーとして、一言お願いします。
オトナ女子こそ、日々の小さな習慣が未来の健康と美しさを決める——！
私自身、ファスティングと食事の見直しによって二人目不妊を乗り越え、体が変わる喜びを実感しました。
バストアップ専門サロンでお客様のお話をうかがう中で、フェムケアに関する相談先が少ないことを痛感しています。
実は私自身も、かつては生理の不調を「当たり前」と感じていたひとりでした。
だからこそ、もっと学び、もっと伝えていきたい。
内側から整えることで、自分をもっと好きになれる——そんな習慣を、ぜひ一緒に楽しんでいきましょう！
・実践しているオススメのフェムケアをひとつ教えてください。
最近は、骨盤底筋を鍛えるEMSのホームケアマシンや、保湿オイルを愛用中！
出産を経験すると、骨盤まわりの筋力が低下して、尿漏れや冷え、巡りの悪さを感じる人も多いですよね。
さらに、年齢を重ねることで子宮脱のリスクがあると知ってからは、「今からできるケア」を意識するようになりました。
フェムケアって、特別なことじゃなくて、日々のちょっとした習慣の積み重ねが大切。
未来の自分のために、無理なく続けられるケアを日常に取り入れています！
・ブランドコンセプト「もっと自分を好きになる」ために、心掛けていることを教えてください。
「今日の自分が、昨日よりちょっとキレイになっている！」
そんなワクワクを少しずつ積み重ねていくこと。
年齢を言い訳にせず、完璧を求めすぎず、小さな変化を楽しむことが、年齢に合った美しさを育てる秘訣だと思います。
体の内外から整えることで、心も軽くなり、健康も美容ももっと“自分らしく”楽しめるはず。
一緒に、自分史上最高の自分を更新していきましょう！
